ココア

ココアの効果が出た

純ココアを飲んで3日が経ちました。

飲んで2日目くらいから便通が良くなりました。便秘の人にはおすすめです。

本屋にいたらもよおしてきて、もらしそうになりました。いつもなら余裕で我慢できるのに、我慢するのが大変でした。本屋にトイレが付いていたので事なきを得ました。

あまりにも便通が良くなりすぎたので、少しココアを飲む量を減らそうかな、と考えています。

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